Terapeuta i trener medyczny oddechu - Mateusz Bartkowiak

Cześć,

Nazywam się Mateusz Bartkowiak i pracuję jako terapeuta i trener medyczny oddechu.

Świadomy oddech zmienił moje życie. Począwszy od opanowania ciągłej nadpobudliwości, przez wyleczenie bezsenności, po zdobycie odwagi do podjęcia ważnych, życiowych decyzji.

Od dzieciaka jestem połączony ze sportem. Za młodu reprezentowałem Polskę na boiskach do Rugby, występując z orzełkiem na sercu w młodzieżowej reprezentacji Polski. Później zdobyłem trzy tytuły Mistrza Polski w mojej największej sportowej pasji jaką były wyścigi samochodowe.

Aktualnie szkolę ludzi z prawidłowego oddychania oraz sportowców aby osiągali jak najlepsze wyniki, nie tracąc uśmiechu z twarzy :)

Zawodowo jestem specjalistą zajmującym się nauką prawidłowego oddychania oraz technikami oddechowymi wspierającymi zdrowie fizyczne i psychiczne. Każdą terapię poprzedzam dogłębną diagnozą oddechu. Dzięki taj praktyce mogę dostosować odpowiednie prowadzenie do zakładanego celu terapeutycznego. Pomagam w redukcji stresu, poprawie koncentracji, zwiększeniu wydolności organizmu oraz leczeniu dolegliwości takich jak bezsenność, przewlekły stres czy przewlekłe zmęczenie. Wspieram w leczeniu astmy. Moim głównym programem jest „Odrodzenie Oddechowe” — głęboki proces uwalniania napięć, emocji i blokad zapisanych w ciele. Jest to autorska metoda inspirowana współczesnymi podejściami do pracy z oddechem, w tym tradycją holotropową, jednak stanowi niezależny, własny model pracy, dostosowany do fizjologii układu nerwowego i współczesnych potrzeb człowieka.

Inspiracje i wiedza z filozofii oddechu: oddech holotropowy, pranayama, psychadelic breath, soma breathing, oddech fizjologiczny, oddech koherentny, najskuteczniejsze techniki oddechowe regulujące układ nerwowy.