Powrót do kursów
Kurs technik oddechowych
O kursie
Bardzo prosty i zarazem bardzo skuteczny przewodnik po technikach oddechowych do codziennego życia. Trzy moduły:
SPOKÓJ I UKOJENIE
odzyskaj kontakt z ciałem, wycisz nadaktywny umysł i zbuduj wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa bez farmakologii.
RÓWNOWAGA I KONCENTRACJA
wyreguluj układ nerwowy, dotlenij mózg i odblokuj pełen potencjał kreatywności.
ENERGIA I POBUDZENIE
naturalnie podnieś poziom energii i wejdź w dzień z większą mocą. 23 lekcje wideo dostępne bez wychodzenia z domu.